活動內容：

📌 主講者：教育心理與諮商研究所碩士班 曾瑋琍諮商心理師

📌 對象：全校學生，全校學生，想更進一步自我了解自己的壓力狀況和調適學習者尤佳。

📌 內容簡介：大考前總會拉肚子？心情不好時，吃不好、睡不好、也無心課業？壓力大時總想乾脆逃避和放棄？
以上狀況同學們可能或多或少都曾遇過，情緒管理與學習適應其實息息相關，歡迎一起來工作坊玩玩，工作坊內容將說明情緒對生活各層面的影響（包含學習適應與情緒的關聯性）、認識情緒、介紹情緒相關理論、介紹情緒管理策略及如何面對考試焦慮等，協助你保持情緒平和、從容面對生活與課業上的挑戰！

活動時間：

2018/05/10 14:10 ~ 2018/05/10 16:00

報名時間：

2018/04/12 08:00 ~ 2018/05/09 12:00

活動地點：

覺生綜合大樓3樓 I304室