Contents：

所謂健康的飲食應以衛生為前提，達到奶類、五穀根莖類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、及油脂類六大類食物均衡攝取，且其攝取量是符合個人一日之營養需求，但國人飲食的不均衡，攝食過多的脂肪及熱量，以至於慢性疾病、癌症及肥胖等疾病的罹患率有增加的趨勢，因此藉由手作雞肉生菜沙拉，搭配莓果燕麥優格的活動，提高一天的蔬果量，也讓參加師生能更重視個人飲食習慣。

Time：

2017/03/22 17:00 ~ 2017/03/22 19:00

Registration period：

2017/03/15 08:00 ~ 2017/03/22 12:00

Location：

蘭陽校園開心廚房