活動內容:
【微學分說明】
1、報名本場次且全程參與者,可認抵自主學習微學分活動(0.1學分數)。
2、微學分修習僅限淡水校園學生,相關規定請洽詢教務處通識與核心課程中心(分機2125)。
講 師:教育心理與諮商研究所 曾瑋琍諮商心理師
內容簡介:上台報告前總會頭痛、拉肚子?面對考試總是表現失常?情緒低落時,總是無心課業?壓力大時總是習慣逃避或放棄?
你知道嗎?學習表現與情緒壓力調適其實息息相關。本場次工作坊將協助你了解情緒對生活及學習的影響,學習辨識情緒,進而管理情緒及壓力,對抗考試焦慮!!歡迎一起來參加,讓自己拿回情緒的主控權、從容面對生活與課業上的挑戰!
參加對象:全校學生。
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⚠️因應嚴重特殊傳染性肺炎疫情,請出席人員配合防疫:
1、如有發燒、上呼吸道感染者:
(1)14天內屬於中央流行疫情指揮中心公告之追蹤管制對象,請勿出席。
(2)如非屬於中央流行疫情指揮中心公告之追蹤管制對象,請戴好口罩,就醫且自我管理。
2、進入各棟大樓前,請配合量測體溫,若有發燒(額溫≧37.5˚C或耳溫≧38˚C),請勿進入,並立即戴上口罩至衛保組就醫。
3、進入活動場地前,請確實洗手,若活動期間身體不適請立即反映,若有發燒現象,立即停止參加活動,並立即戴上口罩至衛保組就醫。
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👉取消報名方式:
報名後,如因故無法出席,請於活動報名截止前,至本網頁點選「校內報名」,才會出現【取消報名】的選項,如有問題可洽承辦人。無故未出席將列入未報到紀錄中,可能影響個人日後報名校內其他活動權益。
活動性質:微學分
活動類別:教學研習
活動時間:
2020/05/29 10:10 ~ 2020/05/29 12:00
報名時間:
2020/05/01 08:00 ~ 2020/05/28 12:00
活動地點:
覺生綜合大樓 三樓(I304室)
活動時數:2.0 小時
微學分數:0.1
報名人次上限:30 名(目前報名人次:26)
預估錄取名額:30 名
活動對象:學生、職員、其它