TRX & Cross Core教學研習

活動內容:

研習主題:TRX & Cross Core 教學研習
講 師:簡鵬修先生(僑泰鑫健康事業股份有限公司)
研習時間:3月31日(星期五)下午12時20分至14時00分
研習地點:紹謨紀念體育館SG323重量訓練室
課程介紹:『TRX』Total body Resistance Exercise & Cross Core是一種懸吊式的全身性瘦身運動及全身性抗阻力訓練,也可稱它為《懸吊訓練系統》!而Cross Core 為進化版懸吊訓練採滑輪概念。
說 明:
一、報名日期:即日起至3月27日(一)止。請至本校活動報名系統報名 http://enroll.tku.edu.tw/ ,職工報名,需經單位主管同意。
二、活動業務承辦人:體育教學組 吳淑菁小姐(分機2172)。

活動類別:教學研習

活動時間:

2017/03/31 12:20 ~ 2017/03/31 14:00

報名時間:

2017/03/10 09:00 ~ 2017/03/27 17:00

活動地點:

體育館 SG323重量訓練室

活動時數:2.0 小時
報名人次上限:43 名(額滿)
活動對象:教師、職員



職工報名,需經單位主管同意。

聯絡單位:體育教學組
聯絡人:吳淑菁
聯絡電話:02-2621556轉2172
傳真:02-26230985
電子信箱:ioutw@mail.tku.edu.tw