107年銀髮族音樂律動及體適能培訓班

活動內容:

我國65歲以上老年人口占總人口比率在今(107)年3月底達到14.05%,換句話說,全國每7個人中就有1個是老人,臺灣正式宣告邁入「高齡社會」。
面對高齡社會的衝擊,政府推出「長照2.0」的10年計畫,與社區合作拓展社區長照據點,透過社區據點的服務照顧銀髮族的健康與生活。面對高齡社會,如何讓失能的長者維持健康、延緩老化將是相當重要的議題。
本課程結合透過理論與實務結合,讓學習者了解失能者身心狀態,並能透過活動設計融入音樂治療及有氧運動,期望學習者在安全的狀態下帶動失能者音樂體適能的動作、有效達成最佳狀態之健康體適能及功能性體適能。在修習本課程後,再進行20小時的社區實習,即可獲得C級教練證書一張。

你規劃好自己的未來了嗎?
歡迎對長照產業有興趣的同學一起來學習!
你想了解如何幫助家中長者維持健康嗎?
歡迎對關懷長者健康的教職員生一起來報名!

【主辦單位】淡江大學社會責任實踐計畫淡水好生活、馬偕醫學院三芝好厝邊活躍老化
【協辦單位】台灣音律活化健康協會
【課程日期】10/19(五)、10/20(六)、10/26(五)、10/27(六)、11/2(五)、11/3(六)、11/9 (五)、11/10(六)
【課程時間】8:30~12:30(附午餐唷!~)

※本課程於其他學校開設均須酌收報名費用,此次活動於第一堂課程收取保證金200元,出席七堂課以上,於結業時退還保證金200元。請把握機會,快來報名喔!

活動時間:

2018/10/19 08:30 ~ 2018/11/10 12:30

報名時間:

2018/09/14 12:00 ~ 2018/10/10 17:00

活動地點:

淡水遊滬中心5樓(中正路65號5樓,區公所舊址)

活動時數:32.0 小時
報名人次上限:60 名(目前報名人次:22)
各場次報名人次:三芝好厝邊(馬偕醫學院) (5)  淡水好生活(淡江大學) (17)  
活動對象:教師、學生、職員、其它


時間 區間 活動內容
10月19日(五)
08:30 ~ 10:30
2課程簡介說明-課室課程、實地演練課程之規劃與安排
主講人/發表人:葉淑惠 
10月19日(五)
10:30 ~ 12:30
2國民體能、體適能、健康體適能、功能性體適能
主講人/發表人:黃國欽 
10月20日(六)
08:30 ~ 10:30
2失能者活動評估與帶動技巧
主講人/發表人:莊育冠 
10月20日(六)
10:30 ~ 12:30
2示範及回覆示範失能者音律活化健康操的動作內容
主講人/發表人:莊育冠 
引言人/講評人/與談人:葉淑惠 
10月26日(五)
08:30 ~ 10:30
2失能者音樂體適能實作 (1)
主講人/發表人:莊育冠 
引言人/講評人/與談人:葉淑惠 
10月26日(五)
10:30 ~ 12:30
2失能者音樂體適能實作 (2)
主講人/發表人:莊育冠 
引言人/講評人/與談人:葉淑惠 
10月27日(六)
08:30 ~ 10:30
2失能者音樂體適能實作 (3)
主講人/發表人:莊育冠 
引言人/講評人/與談人:葉淑惠 
10月27日(六)
10:30 ~ 12:30
2失能者音樂體適能實作 (4)
主講人/發表人:莊育冠 
引言人/講評人/與談人:葉淑惠 
11月2日(五)
08:30 ~ 10:30
2失能者運動傷害預防及立即處置、大小環境之運動阻礙因素
主講人/發表人:鄭方瑜 
11月2日(五)
10:30 ~ 12:30
2與失能者運動相關的實證基礎與設計
主講人/發表人:鄭方瑜 
11月3日(六)
08:30 ~ 12:30
2音樂治療之定義、基本要素、理論與健康效益
主講人/發表人:蔡振家 
11月3日(六)
10:30 ~ 12:30
2失能者體適能的評估、健康體適能之運動處方
主講人/發表人:黃國欽 
11月9日(五)
08:30 ~ 10:30
2失能者音樂體適能實作技能發表I
主講人/發表人:莊育冠 
引言人/講評人/與談人:葉淑惠 
11月9日(五)
10:30 ~ 12:30
2失能者音樂體適能實作技能發表II
主講人/發表人:莊育冠 
引言人/講評人/與談人:葉淑惠 
11月10日(六)
08:30 ~ 10:30
2老化與活動之相關理論、失能者活動成效之評值
主持人:葉淑惠 
11月10日(六)
10:30 ~ 12:30
2繳交及討論期中報告書-失能者音律活化健康操活動計畫書
主持人:葉淑惠 
主講人/發表人:鄭方瑜 
姓名 服務單位/職稱/專長
葉淑惠馬偕醫學院 教授兼長期照護研究所所長
長期照護、實證護理、內外護理、護理研究、成校研究、臨床實驗、生物指標研究
鄭方瑜馬偕醫學院 助理教授
神經退化疾病、物理治療、失能者復健、老化生理
黃國欽馬偕醫學院 助理教授
體適能、老人運動設計、健康促進
莊育冠莊氏音律健康生活工作室 執行長
社區經營與管理、社區健康營造、健康促進、另類醫療、老人照護、音樂體適能、長青活動設計、長期照護
蔡振家國立台北護理健康大學語言治療與聽力學系 副教授
生物音樂學、神經美學、藝術與醫學、情感科學、音樂聲學

聯絡單位:學生事務處
聯絡人:林芷羽、吳恩慈
聯絡電話:02-26360303#1810、02-26215656#2398
傳真:02-2623-2714
電子信箱:p00786-728@mmc.edu.tw