活動內容：

【團體簡介】
我們總是朝著一個自己或別人覺得「好」或「應該」的方向前進----------
可能是就讀某個科系、可能是某些習慣，或者是成為「大學生」要有的樣子
有時候會感到困惑，不知道眼前的選擇是不是自己真正想要的?
或是明明有了方向，卻不清楚自己是怎麼走到這裡的?
如果你也有過這種感覺，我們想邀請這樣的你，一起來說說你的故事~

【你可以在團體中獲得...】
1.和跟你有相似感受的成員們分享交流，開展對生涯及生命經驗的不同視角
2.透過多元媒材創作與牌卡，深化對自己的成長歷程、需求及價值觀的探索
3.整理一路走來的選擇和自己所在的位置，探索屬於自己的未來方向
4.跟著團體進度逐步完成屬於自己的心情手札

【團體資訊】
●招募對象：對自己怎麼成為現在的樣子感到困惑、不確定未來要往哪裡去，或已經有方向但不知道為什麼會這樣走，有興趣進行自我探索及交流者6人
●團體時間：11/5~12/10，每週四18:00~20:00，每次兩小時，共計六週
●團體地點：商管大樓B129團體輔導室
●團體帶領者：淡江大學諮商職涯暨學習發展輔導中心 全職實習諮商心理師 洪瑄、黃玟瑜
●團體督導：羅凱鴻臨床心理師

【報名方式】
1.至淡江大學活動報名系統報名
2.填寫Google表單
3.留意信箱確認面談時間，後續將進行約20~30分鐘的線上面談


【注意事項】：
1.團體成員的錄取評估標準，將考量報名者期待與本團體的適配性，及其身心狀況；若目前處於較嚴重的心理危機或有其他特殊需求，將視情況評估參與團體的適切性，並提供合適的資源與協助。
2.團體至多以6人為限，將以能全程參與者優先參加，以維持團體的穩定性與進行品質。
3.團體進行期間將遵守保密原則，並請所有成員共同維護團體保密性。由於團體帶領者為實習心理師，為保障成員福祉與提供適切的專業協助，帶領者將與督導羅凱鴻臨床心理師討論團體進行狀況，相關討論皆遵守保密原則。
4.團體過程中將會拍照，照片僅作為活動紀錄之用，不對外公開或作其他用途。團體相關資料都將妥善保存，並在團體結束後銷毀，以保護成員隱私。

活動時間：

2026/11/05 18:00 ~ 2026/12/10 20:00

報名時間：

2026/09/15 08:00 ~ 2026/10/30 17:00

活動地點：

商管大樓 B129