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上班時間前傾著盯電腦、下班採買日用品和食物、回家煮飯做家務,一整天下來,都對手臂以及肩、頸、腰都帶來極大的負擔,連帶著肌肉跟著僵硬疲勞,如果姿勢不良更是容易累積疲勞,甚至會造成疼痛的產生。特別邀請物理治療師來教大家正確的姿勢和伸展,才能有效預防腰痠背痛唷!
主講者:劉世堯 物理治療師
活動時間:11月20日(三)12:00~14:00。
活動地點:新工館E680室。
參加講座者,備有輕食一份,行政人員報名須經單位主管同意。
報名方式:即日起至11月18日止,請至本校活動報名系統報名。
業務承辦人:衛生保健組胡雅婷護士(分機2822)
Nature:升遷採計
Category:Faculty training in teaching
Time:
2019/11/20 12:00 ~ 2019/11/20 14:00
Registration period:
2019/11/06 08:00 ~ 2019/11/18 12:00
Location:
工學大樓 E680
Duration:2.0 hours
Registration Limit:40 (Full)
Estimated Number of Attendees:40
Attendees:teachers、staff