Contents:
🎨 正念藝術陪伴:複合式媒材油畫的心靈之旅
忙碌的生活中,我們經常忽略自己的情緒與內在需求。本課程結合正念練習與複合式媒材油畫創作,引導學員透過藝術表達內在感受,在創作過程中靜心沉澱、自我覺察,體驗藝術陪伴所帶來的療癒與成長。
無須具備繪畫基礎,只要帶著開放的心,就能在色彩與創作中找到屬於自己的心靈風景。
課程內容
•油畫及複合媒材使用教學
•正念冥想與身心覺察練習
•油畫創作體驗
•作品分享與討論
授課教師:郭詠珍老師
時間及地點:115年10月30日(五)下午3時,守謙國際會議中心HC106a伯馬廳
活動時數:2小時
微學分:完整參加活動,可獲得0.1微學分
招收人數: 10 人
活動特色:
🎨 體驗油畫與複合媒材創作的樂趣。
🧘 結合正念冥想,覺察當下身心狀態。
💖 透過藝術創作抒發情緒,探索真實自我。
🤝 在分享與交流中獲得支持與陪伴。
🌱 增進心理韌性與自我照顧能力。
歡迎對藝術創作、情緒探索、自我成長與心靈療癒有興趣的同學踴躍報名參加!
Nature:微學分
Category:Faculty training in teaching
Time:
2026/10/30 15:00 ~ 2026/10/30 17:00
Registration period:
2026/10/01 08:00 ~ 2026/10/26 17:00
Location:
守謙國際會議中心HC106a伯馬廳
Duration:2.0 hours
Micro Credits:0.1
Registration Limit:10 (Current Registrants:2)
Estimated Number of Attendees:10
Attendees:students