活動內容：

社會情緒學習 (Social Emotional Learning, SEL) 是近年在心理、輔導，乃至教育界備受重視的教育目標，其核心概念包括教導學生自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係技巧、負責任的決定等五項重要能力。

　　從全人發展的角度出發，強調個人與社會的和諧是相輔相成、相互關聯的。一個實踐SEL的學校，可依照學生的發展階段、需求特色及社會文化環境，進行調整與實踐，進而促進個人的學習成效、身心健康、人際溝通互動以及社會參與。114年一月，教育部更公布了社會情緒學習中長期推動五年計畫，強調在12年國教中融入SEL的重要性，成為國家教育重大政策。

　　淡江大學師培中心特別安排了國內目前推動及倡議SEL的專業講師，與大家介紹SEL的核心精神，並透過各種情緒覺察、身心照顧、放鬆技巧的體驗活動，鼓勵學員感受身心平衡的重要性。

【師生共好SEL共學—社會情緒學習工作坊】
活動日期：2026/10/24（六）
活動時間：09:00-16:00
活動地點：淡江大學淡水校區 教育大樓ED201（上午）、ED302（下午）
（免費活動｜全程參與可認證師培實地學習護照7小時）

活動日程：
09:00-12:00　SEL 核心概念定義　
｜講師：張貴傑 淡江大學教心所副教授兼所長
｜場地：ED201

12:00-13:00　午餐休息
｜場地 ：ED302

13:00-15:00　舒壓纏繞畫體驗
｜講師：謝沛修 雙和醫院臨床心理師
｜場地 ：ED302

15:00-17:00　捏出覺察、揉出韌性—正念結合社會情緒學習：從自我覺察到自我管理的體驗式工作坊
｜講師：高郁淇 黎明技術學院諮商心理師
｜場地 ：ED302

報名截止：2026/10/23 12:00
報名網址：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnVIlJ_X6LnJACP9VV1EA6ctraiub_21fiPQJlVmhC7M_JCw/viewform

活動時間：

2026/10/24 09:00 ~ 2026/10/24 17:00

報名時間：

2026/10/21 08:00 ~ 2026/10/23 17:00

活動地點：

教育大樓 ED201