活動內容:
認真運動就夠了嗎? 運動該如何搭配飲食的調整,才能幫助塑造更好的體態?
您的問題我們都聽到了,來來來~~~衛生保健組邀請實戰經驗豐富的楊承樺運動營養師解析運動前、中、後到底該吃什麼、配合運動訓練的重要營養原則等,帶您認識運動訓練及飲食搭配,不再迷惘,找到目標向前行。聽到賺到,不要錯過喔~~
活動類別:教學研習
活動時間:
2022/04/11 12:00 ~ 2022/04/11 15:00
報名時間:
2022/03/22 08:00 ~ 2022/04/10 12:00
活動地點:
Teams 線上講座
活動時數:3.0 小時
報名人次上限:50 名(目前報名人次:35)
預估錄取名額:50 名
活動對象:教師、學生、職員