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認真運動就夠了嗎? 運動該如何搭配飲食的調整,才能幫助塑造更好的體態?
您的問題我們都聽到了,來來來~~~衛生保健組邀請實戰經驗豐富的楊承樺運動營養師解析運動前、中、後到底該吃什麼、配合運動訓練的重要營養原則等,帶您認識運動訓練及飲食搭配,不再迷惘,找到目標向前行。聽到賺到,不要錯過喔~~
Category:Faculty training in teaching
Time:
2022/04/11 12:00 ~ 2022/04/11 15:00
Registration period:
2022/03/22 08:00 ~ 2022/04/10 12:00
Location:
Teams 線上講座
Duration:3.0 hours
Registration Limit:50 (Current Registrants:35)
Estimated Number of Attendees:50
Attendees:teachers、students、staff