Contents：

///地瓜、玉米、馬鈴薯///
每天一口全穀，健康隨手來

Step 1｜線上報名完成報名 × 全穀指數測驗
報名活動並填寫 「你的全穀指數是多少？」->請至參考網站點選連結
報名時間:115/03/30-4/14

Step 2｜領取全穀包並繳交 押金100元
領取時間：115/04/16-17
(為確保食材新鮮，請於指定時間內完成領取)
領取地點：至衛保組(海博館 M111室)領取

Step 3｜日常食用 × 拍照紀錄
將全穀融入日常飲食，食用地瓜、玉米、馬鈴薯時各拍攝
1張「本人入鏡」照片，共3張

Step 4｜分享心得 × 領獎勵(115/04/30前完成)->請至參考網站點選
將食用全穀雜糧的照片上傳至指定雲端，並填寫簡單心得。
✔ 退還 100元押金 ✔ 獲得 冰心地瓜一份

Time：

2026/04/15 08:00 ~ 2026/04/30 17:00

Registration period：

2026/03/30 08:00 ~ 2026/04/14 17:00

Location：

網路線上