活動內容：

喜歡自然嗎?喜歡透過活動感受人際支持的療癒感嗎?
歡迎報名由專業心理師帶領的自然走繩活動
活動中將透過透過自然環境中的走繩體驗，連結開啟人與自然、人與夥伴、人與自我間的正向動能，在體驗中學習如何關照自己，並試著在關係中找到平衡點以建立心理堅韌力。
戶外走繩是一種在寬繩上的平衡活動，也能夠讓人專注身體與內在感受。活動成員從中感受被支持以及給予他人協助的連結信任，以喚起共伴的支持安定與學習換位同理覺察，以提升校園人際支持、友善連結之環境氛圍(若下雨或場地濕滑，活動將調整為室內的平面活動)
集合地點:好天氣在淡大郵局前廣場，再帶大家前往國祥亭
雨天請至教育學院107
其他注意事項
1.因活動較為動態，請穿著舒適排汗透氣、方便動態活動的衣褲。(建議穿著長褲以減少蚊蟲叮咬的機會。)

2.請穿著方便動態活動的鞋子，如慢跑鞋或運動鞋。

3.活動將會在戶外開放空間進行。請視天氣環境狀況&個人需求，自行預備相關物品 (ex.防曬、防蚊液、蚊蟲藥)

4.戶外走繩區因距離飲水機會有一段距離，建議您在出發前就將水壺補滿再到場地集合。

5.淡水天氣多變，請隨身攜帶雨具，以備不時之需。

6.請依個人身體狀況備妥相關藥物ex.氣喘、過敏…。

7.若您身體有需注意的地方，請務必事先告知承辦人員與課程講師，我們會在活動中適當調整及注意安全相關事宜。

8.若10/31當天下雨或場地濕滑，因考量安全與舒適性，活動將調整為室內平面課程(森林療癒與放鬆紓壓) 。

9.活動安排、時間與場地選擇，講師會視當天實際天氣、環境、成員身心狀況…等，做適當的安排與彈性調整。

活動時間：

2024/10/31 13:30 ~ 2024/10/31 16:30

報名時間：

2024/09/10 08:00 ~ 2024/10/28 17:00

活動地點：

商管大樓 B