💝「原來是新鮮感」——情緒調節與自我照顧工作坊💐

Contents:

開學一切都還順利嗎?
如果在這段新學期適應期間
覺得自己有點焦慮、緊張
擔心自己的沒能把實力展現出來
或是不知道怎麼認識新同學、新朋友
歡迎一起來玩小遊戲,學習調適情緒與照顧自己
這場名為「原來是新鮮感」的小團體活動
活動中,我們將透過簡單的伸展與小遊戲
來拓展我們對自我狀態的覺察
感受人際連結的溫暖支持力
以及隨手可以運用的情緒調節技巧
讓我們能享受環境中的新鮮感
也能在日常豐盈的歷程中
收穫深刻美好與幸福力~
活動提供:飯捲與飲料一份


時間:115年10月15日pm 5:30-8:30
(5:30先來吃晚餐,活動6點開始)
地點:商館B129

活動報名人數:10人
活動錄取人數:10人

Time:

2026/10/15 17:30 ~ 2026/10/15 20:30

Registration period:

2026/09/21 08:00 ~ 2026/10/12 17:00

Location:

商管大樓 B129

Duration:3.0 hours
Registration Limit:10 (Current Registrants:7)
Estimated Number of Attendees:10
Attendees:students





Organized by:諮商職涯暨學習發展輔導中心
Contact Person:潘秀宜
Phone:3764
Fax:
E-Mail: