「時間管理大師-時間永遠不夠用怎麼辦?」--讀書時間管理講座

活動內容:

屆時會以線上MS teams進行,報名後請多加確認信件通知。

主題「時間管理」上半場:藉由實務案例作為開場,說明人面對重大壓力下,內心拖延的心理動力,進而開啟拖延行為背後的心理成因,不同類型拖延症不同類型背後的狀態。來讓成員理解自己無法做好時間管理的原因。

主題「時間管理」下半場:提供面對不同類型的拖延狀況,可以避免拖延的小技巧,提供不同時間管理的方法,穿插影片和例子以供學生參考,並視當下成員投入情況,評估是否現場練習,並在最後時間做交流對話。

活動時間:

2021/10/30 14:00 ~ 2021/10/30 16:00

報名時間:

2021/10/22 08:00 ~ 2021/10/27 17:00

活動地點:

覺生綜合大樓 I304

活動時數:2.0 小時
報名人次上限:50 名(目前報名人次:29)
預估錄取名額:50 名
活動對象:學生





聯絡單位:諮商職涯暨學習發展輔導中心
聯絡人:余彥霆心理師
聯絡電話:02-26215656#2221
傳真:
電子信箱:604144@gms.tku.edu.tw