活動內容：

人生が変わる手帳講座 〜手帳がつづかないあなたへ～

是否因為太忙，讓你無暇與朋友聚會？是否覺得夢想越來越遙遠，是因為年紀漸長？周末二日似乎總是空虛，到了周一症狀群加劇，是否覺得假期太短了？家庭與工作、功課與社團，每個都想做好，但到頭來心力交瘁提不起勁。
年初心血來潮買的手帳，沒三分鐘熱度就寫不下去。現代生活變得愈加便利，但行程卻越來越繁忙，時間似乎越來越少，像陀螺般不停“瞎忙”轉的生活，開始懷疑自己要的是什麼？人生就像一場不停的奔波，從忙亂中試圖找出自己的節奏，其實只要知道方法，活得像自己其實不難。
透過手帳書寫，將「時間」和「行動」具體化，不再拖延、不再加班，順利進修，擺脫月光族的困境，甚至能有更多時間去做自己喜歡的事，規劃100分的美好人生！

時間：114年3月5日(三)12:00~13:30
地點：守謙國際會議中心HC307
主講人：青木千草
（CITTA手帳設計者、CITTA株式會社社長、瑜伽教練）
報名網頁：
http://enroll.tku.edu.tw/course.aspx?cid=askx20250305_2

備註：
1.參與活動有機會獲得日本銷售43萬本價值4070日幣CITTA手帳！
https://shop.citta-techo.com/
2.演講日文演說，由日文系李文茹副教授口譯。

活動時間：

2025/03/05 12:00 ~ 2025/03/05 13:30

報名時間：

2025/02/18 14:30 ~ 2025/03/04 17:00

活動地點：

守謙國際會議中心HC307