Contents：

有時候，
我們不是沒事。

只是太習慣把情緒藏起來了。

焦慮、
疲憊、
孤單、
害怕失敗、
「我是不是不夠好」——

那些說不出口的感受，
如果變成一隻怪獸，
它會長什麼樣子？

這一次，
我們不急著把它消滅。

而是用石塑黏土，
慢慢把它捏出來、
看見它、
理解它。

也許，
當情緒被接住後，
它就不需要那麼用力地吼叫了。

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工作坊內容

✦ 情緒探索引導
✦ 情緒怪獸想像練習
✦ 石塑黏土雕塑創作

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適合誰？

☁ 最近有點累的人
☁ 容易想很多的人
☁ 想透過手作整理情緒的人
☁ 不需要會畫畫或做黏土
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📅 活動資訊
•時間： 5/23 (六) 09:00 - 12:00
•地點： 商管大樓 B129 團輔室
•帶領者： 陳奕妤 諮商心理師
•活動人數： 6 人（極精緻小班，讓每個情緒都被溫柔接住）

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⚠️ 報名重要須知
為確保團體凝聚力與活動品質，報名流程如下：
1.線上報名： 請先於本系統完成線上預約。
2.繳交保證金： 報名後請於 3 日內 至 諮輔中心 (B408) 繳交 保證金 200 元，才算正式完成報名手續。
3.本場次時間涵蓋午餐時間，將提供餐點。
o註：保證金將於全程參與活動結束後現場全額退還。
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🌈 誠摯邀請你，來這裡與情緒握手言和，開啟一場內在的療癒轉彎。

Time：

2026/05/23 09:00 ~ 2026/05/23 12:00

Registration period：

2026/05/20 08:00 ~ 2026/05/22 16:00

Location：

商管大樓 B129