「植」想療癒你-園藝紓壓工作坊

活動內容:

簡介與介紹:活動開始前,主持人簡單介紹園藝紓壓的概念和好處,以及活動的目的和流程。
植物知識分享:專業園藝師分享植物的基本知識,包括選擇適合室內種植的植物種類、生長環境需求、照料技巧等。參加者將了解如何選擇適合自己的植物,並學習如何照顧和維護它們。
實作環節:參加者將親自體驗種植的樂趣。提供各種不同的植物種子、花卉或盆栽植物,讓參加者選擇自己喜愛的植物進行種植。專業園藝師將指導參加者選擇適當的土壤和盆栽,以及種植的技巧和方法。這個互動環節能夠讓參加者親身體驗種植的樂趣和成就感。
創意盆栽設計:參加者將有機會進一步發揮創意,進行盆栽的設計和佈置。他們可以選擇不同的容器、裝飾物和配搭植物,創造出獨特的盆栽作品。這個過程中,參加者能夠盡情發揮創意和藝術天賦,同時享受創作的樂趣。
心靈放鬆:在種植和創作的過程中,主持人將引導參加者進行一些放鬆和冥想的活動。這些活動可以幫助參加者釋放壓力、紓解焦慮,並增進對植物和大自然的連結感。透過與大自然的接觸,參加者能夠獲得平靜和放鬆的感覺。
交流和分享:活動結束前,參加者將有機會交流和分享彼此的園藝。


Introduction、Plant knowledge sharing、Implementation 、Creative potted design、mind relaxation and communicate and share.

主辦單位:英文系、諮輔中心
主講人:歐陽靖諮商心理師
活動日期時間:2023/05/31(三)18:00~20:00
活動地點:B302A教室
參與對象:三全教育所屬學系學生

活動時間:

2023/05/31 18:00 ~ 2023/05/31 20:00

報名時間:

2023/05/24 08:00 ~ 2023/05/26 17:00

活動地點:

商管大樓 B302A

活動時數:2.0 小時
報名人次上限:40 名(目前報名人次:38)
預估錄取名額:20 名
活動對象:學生





聯絡單位:三全教育中心
聯絡人:三全教育中心張雅文助理
聯絡電話:2621-5656#3624
傳真:
電子信箱:165284@mail.tku.edu.tw